梨、蘋果、香蕉、枇杷、金橘等水果適合慢性咽炎的人食用。
1.梨：具有潤喉作用，能減輕咽喉疼痛癥狀?？蓪⒗媲衅ブ嬘茫吕浠蛉菀赘篂a的人群適合飲用溫?zé)岬睦孀又?/p>
2.蘋果：富含多種維生素、礦物質(zhì)以及纖維素等營養(yǎng)成分，有助于增強(qiáng)身體免疫力，對(duì)于慢性咽炎患者而言，能在一定程度上提高身體抵抗疾病的能力，利于咽炎癥狀的緩解。
3.香蕉：富含維生素B6、維生素C、鉀元素等成分，能有效緩和咽喉腫痛癥狀，且口感軟糯，容易消化，適合慢性咽炎患者食用。
4.枇杷：有潤肺、止咳、止渴的功效，對(duì)慢性咽炎引起的咳嗽、咽干等癥狀有一定的緩解作用，可直接食用新鮮枇杷，也可制成枇杷膏服用。
5.金橘：營養(yǎng)豐富，含有維生素A、B1、B2、C及鈣等，有消除喉嚨發(fā)炎的作用，慢性咽炎患者食用能改善咽喉不適狀況。
慢性咽炎患者除了適當(dāng)食用這些水果，日常還需注意保持口腔清潔，勤漱口，減少細(xì)菌滋生。飲食盡量避免辛辣、油膩、刺激性食物，以防加重咽部不適。同時(shí)，要注意規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，讓身體得到充分休息，增強(qiáng)抵抗力。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的治療建議 。
