過敏性哮喘可吃的水果有蘋果、梨、橙子、柚子、枇杷等。
1. 蘋果：富含多種維生素和礦物質(zhì)，如維生素C、纖維素等，能增強(qiáng)身體免疫力，有助于維持呼吸道黏膜的健康，對緩解過敏性哮喘癥狀有一定幫助，且一般不易引起過敏反應(yīng)，適合多數(shù)患者食用。
2. 梨：具有潤肺止咳、清熱化痰的功效，對于過敏性哮喘患者因氣道炎癥導(dǎo)致的咳嗽、咳痰等癥狀有一定的緩解作用，水分含量高，可滋潤呼吸道。
3. 橙子：含有豐富的維生素C，有抗氧化作用，能減輕氣道的炎癥反應(yīng)，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，有助于降低過敏性哮喘發(fā)作的頻率和嚴(yán)重程度。
4. 柚子：營養(yǎng)豐富，含有類黃酮等生物活性成分，具有抗炎、抗過敏的特性，對改善過敏性哮喘患者的氣道高反應(yīng)性有一定益處。
5. 枇杷：有潤肺下氣、止咳化痰的作用，其含有的苦杏仁苷等成分能舒緩呼吸道，減輕哮喘發(fā)作時的不適，對呼吸道有一定的保護(hù)和修復(fù)作用。
過敏性哮喘患者在選擇水果時，要注意觀察自身反應(yīng)。若食用某種水果后哮喘癥狀加重，應(yīng)立即停止食用。同時，日常要注意避免接觸過敏原，保持生活環(huán)境清潔，適度進(jìn)行鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，若病情有變化需及時就醫(yī)并嚴(yán)格遵醫(yī)囑治療。
