支氣管發(fā)炎者可吃梨、蘋果、橙子、柚子、枇杷等水果。
1.梨:具有潤肺止咳、清熱降火的功效,對(duì)于支氣管發(fā)炎引發(fā)的咳嗽、咳痰等癥狀有一定緩解作用??蓪⒗媲衅笏嬘?,也可直接食用,能滋潤呼吸道,減輕炎癥帶來的不適。
2.蘋果:富含多種維生素和礦物質(zhì),如維生素C、纖維素等,能增強(qiáng)身體免疫力,有助于身體抵抗支氣管的炎癥,促進(jìn)身體恢復(fù)健康狀態(tài)。
3.橙子:含有豐富的維生素C,這種物質(zhì)有抗氧化作用,可增強(qiáng)白細(xì)胞活性,提高機(jī)體抵抗力,幫助緩解支氣管發(fā)炎癥狀,直接食用橙子或喝鮮榨橙汁都可以。
4.柚子:有清熱化痰、止咳平喘的作用,對(duì)支氣管發(fā)炎導(dǎo)致的咳嗽氣喘等情況有一定改善效果,適量食用能減輕呼吸道的負(fù)擔(dān)。
5.枇杷:具有潤肺下氣、止咳化痰的功效,其含有的成分對(duì)于支氣管發(fā)炎引起的咳嗽癥狀有較好的緩解作用,無論是直接吃還是制成枇杷膏服用都不錯(cuò)。
支氣管發(fā)炎期間食用水果雖有一定益處,但不能替代藥物治療。要注意飲食均衡,避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,多休息、多喝水。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療。