防暑用品有藿香正氣水、清涼油、風(fēng)油精、遮陽帽、冰袋等。
1. 藿香正氣水：一種常見的中成藥，主要成分包含蒼術(shù)、陳皮、厚樸等。具有解表化濕、理氣和中的功效，可有效緩解因中暑引起的頭暈、惡心、嘔吐、腸胃不適等癥狀，在夏季高溫環(huán)境下出現(xiàn)不適時(shí)服用能起到較好的調(diào)理作用。
2. 清涼油：主要成分有薄荷腦、薄荷油、樟腦等。氣味芳香，涂抹在太陽穴、人中、手腕等部位，能通過其特殊氣味和清涼感刺激神經(jīng)，起到提神醒腦、緩解頭暈的作用，還可減輕蚊蟲叮咬帶來的不適。
3. 風(fēng)油精：以薄荷腦、水楊酸甲酯、樟腦等為主要成分。具有清涼、止痛、驅(qū)風(fēng)、止癢的功效，涂抹于皮膚能帶來清涼感覺，可用于緩解中暑引起的頭痛，對(duì)蚊蟲叮咬、暈車不適等也有一定的緩解作用。
4. 遮陽帽：材質(zhì)多樣，如棉質(zhì)、麻質(zhì)、防曬面料等。能有效遮擋陽光中的紫外線，減少陽光直射對(duì)頭部和臉部的傷害，降低因高溫陽光照射導(dǎo)致中暑的風(fēng)險(xiǎn)，出行時(shí)佩戴可提供物理防曬保護(hù)。
5. 冰袋：通常由柔軟的塑料外殼和內(nèi)部的蓄冷液組成。在高溫環(huán)境下，可將冰袋放置在額頭、頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富的部位，通過傳導(dǎo)散熱，降低身體溫度，緩解中暑癥狀。
在使用防暑用品時(shí)，要根據(jù)自身實(shí)際情況合理選擇。若中暑癥狀較為嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切不可自行隨意用藥或處理，以免延誤病情。
