八個月寶寶可以吃蘋果、香蕉、梨、橙子、牛油果等。
1. 蘋果：富含多種維生素、礦物質(zhì)以及膳食纖維，營養(yǎng)豐富。可將蘋果洗凈后，用勺子刮成蘋果泥給寶寶食用，其細膩的口感容易被寶寶接受，有助于促進消化。
2. 香蕉：質(zhì)地柔軟，富含鉀元素等營養(yǎng)成分。香蕉去皮后，用勺子按壓成泥狀即可喂給寶寶，能起到一定的潤腸通便作用，幫助寶寶預防便秘。
3. 梨：水分充足，有潤肺止咳等功效。可將梨蒸熟后，用勺子挖出果肉壓成泥，這樣不僅口感更軟糯，還能減少涼性，適合寶寶食用。
4. 橙子：含有豐富的維生素C等營養(yǎng)物質(zhì)。把橙子去皮、去籽后，用榨汁機榨出汁，稀釋后喂給寶寶，能增強寶寶的免疫力。
5. 牛油果：富含健康的脂肪、維生素和礦物質(zhì)。將牛油果切開，用勺子挖出果肉，直接喂給寶寶或與其他水果混合成泥，能為寶寶提供豐富的營養(yǎng)。
給八個月寶寶添加水果時，要遵循由少到多、逐一添加的原則，觀察寶寶有無過敏等不適反應。若寶寶腸胃較為敏感，添加水果的種類和量需謹慎，必要時可咨詢醫(yī)生建議，確保寶寶健康成長。
