尿結(jié)石患者術(shù)后可選擇富含維生素的新鮮蔬果、富含蛋白質(zhì)的食物、水分含量高的飲品、粗糧雜糧、具有利尿作用的食物等。
1. 富含維生素的新鮮蔬果：術(shù)后身體需要營養(yǎng)恢復(fù)，新鮮蔬果如橙子、檸檬、菠菜、西蘭花等富含維生素，能增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)傷口愈合，其中的維生素還可調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿度，利于預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)。
2. 富含蛋白質(zhì)的食物：像瘦肉、魚類、蛋類、豆類等蛋白質(zhì)豐富的食物，是術(shù)后恢復(fù)不可或缺的。蛋白質(zhì)能幫助身體修復(fù)受損組織，提升抵抗力，讓身體更快恢復(fù)健康狀態(tài)。
3. 水分含量高的飲品：多喝白開水、淡茶水等水分充足的飲品，可增加尿量，促進(jìn)尿液排出，有助于沖洗尿道，防止結(jié)石殘留或新結(jié)石形成，對(duì)術(shù)后恢復(fù)極為重要。
4. 粗糧雜糧：玉米、燕麥、紅薯等粗糧雜糧含有豐富膳食纖維，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘，避免因腹壓增加影響術(shù)后恢復(fù)，還可調(diào)節(jié)體內(nèi)代謝。
5. 具有利尿作用的食物：冬瓜、西瓜等具有利尿功效的食物，能增加尿液生成和排出，減輕泌尿系統(tǒng)負(fù)擔(dān)，對(duì)術(shù)后身體恢復(fù)有積極意義。
尿結(jié)石術(shù)后飲食對(duì)恢復(fù)影響重大。除注意飲食選擇外，還應(yīng)保持規(guī)律作息，適當(dāng)進(jìn)行舒緩運(yùn)動(dòng)，定期復(fù)查。嚴(yán)格遵循醫(yī)生建議，根據(jù)自身恢復(fù)情況合理調(diào)整飲食和生活習(xí)慣，才能更好促進(jìn)身體康復(fù)，預(yù)防結(jié)石再次發(fā)作。
