孕婦、糖尿病患者、對不老莓過敏者等不能吃不老莓。
1. 孕婦：孕期飲食需格外謹(jǐn)慎，雖然不老莓含有多種營養(yǎng)成分，但目前關(guān)于其對孕婦及胎兒影響的研究尚不充分，為避免潛在未知風(fēng)險，保障胎兒健康發(fā)育，孕婦不宜食用不老莓。
2. 糖尿病患者：不老莓含有一定糖分，糖尿病患者食用后可能導(dǎo)致血糖快速上升，不利于血糖的穩(wěn)定控制，增加糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生幾率，所以糖尿病患者應(yīng)遠離不老莓。
3. 對不老莓過敏者：對不老莓過敏人群食用后，免疫系統(tǒng)會將其識別為外來有害物質(zhì)，從而引發(fā)過敏反應(yīng)，癥狀可能從輕微的皮膚瘙癢、皮疹到嚴(yán)重的呼吸道痙攣、過敏性休克等，嚴(yán)重威脅生命健康，絕對不能食用。
日常飲食中，對于特殊食物的選擇要保持謹(jǐn)慎態(tài)度。不確定自身是否適合食用某種食物時，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。遵循科學(xué)指導(dǎo)，合理飲食，才能更好地維護身體健康，避免因不當(dāng)飲食帶來不良后果。
