乙肝可選擇喝綠茶、蒲公英茶、絞股藍(lán)茶、茵陳茶、枸杞茶等。
1. 綠茶：富含茶多酚等營養(yǎng)成分，具有抗氧化作用，能夠幫助減輕肝臟內(nèi)的氧化應(yīng)激反應(yīng)，一定程度上保護(hù)肝臟細(xì)胞，促進(jìn)肝臟新陳代謝，利于肝臟功能的維護(hù)，適合大多數(shù)乙肝患者日常飲用。
2. 蒲公英茶：蒲公英含有多種維生素和礦物質(zhì)，有清熱解毒、消腫散結(jié)的功效，對肝臟有一定的養(yǎng)護(hù)作用，可輔助改善肝臟的內(nèi)環(huán)境，增強(qiáng)肝臟解毒能力，有助于乙肝患者身體的恢復(fù)。
3. 絞股藍(lán)茶：含有絞股藍(lán)皂甙等成分，具有調(diào)節(jié)血脂、降低膽固醇等作用，能減輕肝臟負(fù)擔(dān)，對于乙肝患者可能出現(xiàn)的代謝異常有一定的調(diào)節(jié)作用，從而利于肝臟健康。
4. 茵陳茶：茵陳是傳統(tǒng)的保肝利膽中藥材，有清熱利濕、利膽退黃的作用，可促進(jìn)膽汁分泌，幫助排出體內(nèi)毒素，對乙肝患者黃疸癥狀有一定的緩解作用。
5. 枸杞茶：富含枸杞多糖等營養(yǎng)物質(zhì)，能滋補(bǔ)肝腎、益精明，可提高機(jī)體免疫力，增強(qiáng)肝臟的自我修復(fù)能力，對乙肝患者身體虛弱等情況有一定的調(diào)理功效。
乙肝患者在選擇茶飲時(shí)，要根據(jù)自身身體狀況適量飲用。同時(shí)，日常要保持規(guī)律作息，避免過度勞累，飲食上保證營養(yǎng)均衡。最重要的是，要定期就醫(yī)檢查，嚴(yán)格遵循醫(yī)生的治療建議，以便及時(shí)了解病情變化并調(diào)整治療方案。
