尿路感染者吃西瓜、冬瓜、綠豆、玉米須、金錢草等比較好。
1.西瓜:富含水分,有利尿作用,能增加尿量,促使尿液排出,幫助沖洗尿道,減少細(xì)菌在尿道的停留時(shí)間,從而緩解尿路感染癥狀。
2.冬瓜:具有清熱利水的功效,水分含量高,食用后可增加尿液生成,有助于將尿道中的細(xì)菌和炎性物質(zhì)排出體外,減輕炎癥。
3.綠豆:有清熱解毒、消暑利水的作用,可熬煮成綠豆湯飲用,能促進(jìn)新陳代謝,加快尿液排出,對尿路感染有一定輔助治療效果。
4.玉米須:有利尿消腫、清肝利膽的功效,用玉米須煮水飲用,可增加尿量,起到?jīng)_洗尿道的作用,幫助減輕尿路感染帶來的不適。
5.金錢草:作為一種中藥材,有清熱利濕、通淋消腫的作用,對尿路感染引起的尿頻、尿急、尿痛等癥狀有一定緩解作用。
在日常生活中,除了通過飲食輔助改善尿路感染,還應(yīng)注意保持充足的水分?jǐn)z入,每日飲用足夠的水以增加排尿。同時(shí),要注意個(gè)人衛(wèi)生,尤其是私密部位的清潔,勤換內(nèi)褲。若尿路感染癥狀嚴(yán)重,務(wù)必及時(shí)就醫(yī),遵循醫(yī)生的治療建議,按時(shí)服藥,以促進(jìn)身體恢復(fù)。