膀胱結(jié)石患者飲食可選擇富含水分食物、低草酸食物、低磷食物、優(yōu)質(zhì)蛋白食物、富含維生素食物等。
1. 富含水分食物：增加水分?jǐn)z入能促進(jìn)尿液生成與排出，有助于小結(jié)石排出體外并預(yù)防結(jié)石進(jìn)一步增大。日?？啥囡嬘冒组_(kāi)水，每天保證2000-3000毫升的飲水量，也可適量飲用一些淡茶水，如綠茶、菊花茶等。
2. 低草酸食物：草酸是形成膀胱結(jié)石的重要成分之一，減少草酸攝入能降低結(jié)石形成風(fēng)險(xiǎn)。菠菜、甜菜、堅(jiān)果、可可等食物草酸含量較高，應(yīng)盡量少吃，可選擇冬瓜、黃瓜、南瓜等低草酸蔬菜。
3. 低磷食物：高磷飲食可能會(huì)影響鈣磷代謝平衡，增加結(jié)石形成幾率。動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、巧克力等食物磷含量相對(duì)較高，需控制食用量，可適當(dāng)食用一些谷類(lèi)、薯類(lèi)等低磷食物。
4. 優(yōu)質(zhì)蛋白食物：適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白能維持身體正常生理功能，但過(guò)量攝入可能會(huì)增加結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)?？蛇x擇瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)等優(yōu)質(zhì)蛋白來(lái)源，注意控制攝入量，避免過(guò)度食用。
5. 富含維生素食物：維生素 A 有助于維持尿道黏膜完整性，維生素C可促進(jìn)尿酸溶解。可多吃一些富含維生素的水果和蔬菜，如胡蘿卜、橙子、蘋(píng)果等。
膀胱結(jié)石患者在飲食上需多加注意，合理搭配各類(lèi)食物。同時(shí)，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，定時(shí)定量進(jìn)食，避免暴飲暴食。定期復(fù)查，根據(jù)身體狀況和醫(yī)生建議及時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，以促進(jìn)身體康復(fù)。
