老人支氣管炎咳嗽可通過食用梨、枇杷、百合、蜂蜜、蘿卜等食物來緩解。
1. 梨：具有潤肺止咳、清熱化痰的功效。可將梨切片煮水飲用，也可蒸熟后食用，能減輕支氣管炎引發(fā)的咳嗽癥狀，滋潤呼吸道，緩解不適。
2. 枇杷：有潤肺下氣、止咳化痰的作用。新鮮枇杷洗凈后可直接食用，也能制成枇杷膏。其含有的成分有助于減輕咳嗽，對呼吸道有一定的養(yǎng)護(hù)功效。
3. 百合：能潤肺止咳、清心安神?？膳c粳米一起煮粥，或者和銀耳搭配燉湯。能在一定程度上緩解咳嗽，改善支氣管炎帶來的不適。
4. 蜂蜜：有滋陰潤燥、潤肺止咳的效果。用溫水沖服蜂蜜，能潤滑呼吸道，減輕咳嗽。但要注意水溫不宜過高，以免破壞蜂蜜中的營養(yǎng)成分。
5. 蘿卜：具有清熱化痰、下氣寬中的作用?？蓪⑻}卜切絲涼拌，或者煲湯。能促進(jìn)消化，減輕呼吸道炎癥，緩解咳嗽癥狀。
老人支氣管炎咳嗽時，除了選擇合適的食物，還應(yīng)注意飲食清淡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，注意休息，保證充足睡眠，適當(dāng)進(jìn)行舒緩的運(yùn)動，增強(qiáng)身體抵抗力。若咳嗽癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，需及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的治療建議。
