心臟神經(jīng)官能癥忌吃辛辣食物、高鹽食物、高糖食物、濃茶、咖啡等。
1. 辛辣食物：辣椒、花椒、芥末等辛辣食物會刺激人體的胃腸道，導(dǎo)致胃腸道不適，還可能引起交感神經(jīng)興奮，使心跳加快、血壓升高，加重心臟神經(jīng)官能癥患者心悸、胸悶等不適癥狀，不利于病情穩(wěn)定。
2. 高鹽食物：咸魚、腌肉、咸菜等高鹽食物含有大量的氯化鈉，過量攝入會使體內(nèi)鈉離子增多，導(dǎo)致水鈉潴留，增加心臟負(fù)擔(dān)，引起血壓波動，進(jìn)而誘發(fā)或加重心臟神經(jīng)官能癥患者的不適表現(xiàn)。
3. 高糖食物：蛋糕、巧克力、糖果等高糖食物會使血糖快速上升，導(dǎo)致血糖波動較大，影響體內(nèi)的代謝平衡，還可能引起血液黏稠度增加，影響心臟的正常血液循環(huán)，對病情恢復(fù)產(chǎn)生不良影響。
4. 濃茶：茶葉中含有茶堿等成分，濃茶中茶堿含量更高，可興奮大腦中樞神經(jīng)，使心跳加速，還可能影響睡眠質(zhì)量，而睡眠不足又會進(jìn)一步加重心臟神經(jīng)官能癥患者的癥狀。
5. 咖啡：咖啡中含有的咖啡因能刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，使心跳加快、血壓上升，引發(fā)心悸等癥狀，對于本身就有心悸、焦慮等表現(xiàn)的心臟神經(jīng)官能癥患者而言，飲用咖啡會加重不適。
心臟神經(jīng)官能癥患者在飲食上需格外注意，盡量避免上述食物。日常要保持均衡飲食，多吃新鮮蔬果、全谷類等營養(yǎng)豐富且對心臟有益的食物。同時，要規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動，保持良好心態(tài)，若癥狀嚴(yán)重，務(wù)必及時就醫(yī)并嚴(yán)格遵醫(yī)囑治療。
