手淫陽痿后可通過心理調節(jié)、生活方式調整、物理治療、藥物治療、手術治療等方法來改善。
1. 心理調節(jié)：手淫陽痿可能因心理壓力、焦慮等因素加重。通過心理咨詢，與專業(yè)人士溝通，能正確認識手淫及陽痿問題，緩解心理負擔。心理狀態(tài)改善后，有助于恢復正常的性心理和性功能，增強自信心，從而對因心理因素導致的手淫陽痿起到治療作用?？啥ㄆ谂c心理咨詢師交流，分享內心感受和困惑，學習應對壓力和焦慮的技巧。
2. 生活方式調整：規(guī)律作息、適度運動、合理飲食等健康的生活方式對改善手淫陽痿有幫助。規(guī)律作息能讓身體各器官得到充分休息，維持正常內分泌；適度運動可促進血液循環(huán)，增強身體素質；合理飲食能提供身體所需營養(yǎng)。這些都有利于改善陰莖海綿體的血液供應，提高性功能。應保證每天7-8小時睡眠，每周進行3-5次有氧運動，多吃富含蛋白質和維生素的食物。
3. 物理治療：如真空勃起裝置療法，通過負壓吸引使陰莖充血勃起。這種方法能直接改善陰莖的血液灌注，增加陰莖海綿體內的血液量，從而幫助陰莖勃起，對于手淫導致的陰莖海綿體功能異常有一定治療效果。使用時需按照正確方法操作，選擇合適的負壓強度和使用時間，避免對陰莖造成損傷。
4. 藥物治療：遵醫(yī)囑服用西地那非片、他達拉非片、伐地那非片。這些藥物屬于5型磷酸二酯酶抑制劑，能抑制磷酸二酯酶5的活性，使陰莖海綿體內一氧化氮介導的血管舒張作用增強，增加陰莖海綿體的血液流入，促進陰莖勃起，有效改善手淫陽痿癥狀。需在醫(yī)生指導下根據自身情況選擇合適藥物。
5. 手術治療：對于藥物治療和其他治療方法效果不佳的手淫陽痿患者，可考慮手術治療。如陰莖假體植入術，通過植入人工假體來幫助陰莖勃起。該手術能直接解決陰莖勃起功能障礙問題，為患者恢復正常性生活提供可能。但手術有一定風險，需嚴格評估患者身體狀況和手術適應癥后進行。
手淫陽痿患者在治療過程中要保持積極心態(tài)，嚴格遵循醫(yī)生的治療方案。同時，要避免過度手淫，注意個人衛(wèi)生，保持良好的生活習慣。定期復查，以便醫(yī)生及時了解治療效果并調整治療方案。
