輸尿管下段結(jié)石可通過大量飲水、適度運動、藥物排石、體外沖擊波碎石、手術(shù)取石等快速排出結(jié)石。
1. 大量飲水：輸尿管下段結(jié)石患者大量飲水可增加尿量，尿液的沖刷作用有助于推動結(jié)石向下移動，促使結(jié)石排出體外。通過增加水分攝入，使尿液生成增多，在輸尿管蠕動時，結(jié)石更容易在尿液的帶動下排出。一般建議每天飲用2000 - 3000毫升水，保持尿液顏色清淡。
2. 適度運動：適度運動對輸尿管下段結(jié)石排出有益。運動時身體的震動和體位變化，能幫助結(jié)石在輸尿管內(nèi)移動，利用重力作用促使結(jié)石向體外排出。像跳繩、跑步、上下樓梯等運動，都可增加結(jié)石排出的幾率?；颊呖筛鶕?jù)自身身體狀況，選擇適合的運動方式，每次運動30分鐘左右，每天堅持。
3. 藥物排石：輸尿管下段結(jié)石患者可遵醫(yī)囑用藥，如坦索羅辛緩釋膠囊、腎石通顆粒、金錢草顆粒。坦索羅辛緩釋膠囊能松弛輸尿管平滑肌，降低輸尿管內(nèi)壓力，利于結(jié)石排出；腎石通顆?？汕鍩崂麧瘛⒒钛雇?、化石排石；金錢草顆粒能利水通淋，促進結(jié)石排出。這些藥物相互配合，增加結(jié)石排出的可能性。
4. 體外沖擊波碎石：體外沖擊波碎石針對輸尿管下段結(jié)石，是利用高能沖擊波聚焦后作用于結(jié)石，將結(jié)石擊碎成小塊。結(jié)石被擊碎后，體積變小，更易在輸尿管蠕動和尿液沖刷下排出體外。該方法無需開刀，對身體損傷較小，適合大多數(shù)輸尿管下段結(jié)石患者。在碎石后，患者需配合大量飲水和適度運動，促進結(jié)石碎片排出。
5. 手術(shù)取石：對于輸尿管下段結(jié)石較大、無法通過保守方法排出的情況，可采用手術(shù)取石。手術(shù)直接將結(jié)石取出，能快速解除結(jié)石對輸尿管的梗阻。常見的手術(shù)方式有輸尿管鏡碎石取石術(shù)等，通過輸尿管鏡進入輸尿管，找到結(jié)石并將其擊碎取出。手術(shù)成功率較高，但存在一定風險，術(shù)后需做好護理，防止感染等并發(fā)癥。
輸尿管下段結(jié)石患者在治療后，日常要注意合理飲食，減少高草酸、高鈣食物攝入，如菠菜、動物內(nèi)臟等。同時，要保持規(guī)律作息，避免熬夜，適當增加活動量，定期復(fù)查泌尿系統(tǒng)超聲，觀察結(jié)石是否復(fù)發(fā)或有殘留，以便及時采取措施。
