月經(jīng)對于女性朋友來說是非常重要的，是女性生殖器發(fā)育成熟的重要標(biāo)志，月經(jīng)的是否正常也時刻反應(yīng)身體的健康，所以我們要時刻關(guān)注自己的月經(jīng)的變化，看看每個月的月經(jīng)能否準(zhǔn)時到來，當(dāng)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的時候就要注意了，這往往是生活中的一些不良習(xí)慣導(dǎo)致，需要及時的做出調(diào)理，那么導(dǎo)致少女月經(jīng)不調(diào)的原因主要有哪些?
1.作息不規(guī)律
隨著改革開放的不斷深入，現(xiàn)在生活已經(jīng)多元化了，各種各樣的娛樂設(shè)施簡直讓人眼花繚亂，尤其是現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)非常普及，很多人會長期的對著這些電子產(chǎn)品，有些女生甚至?xí)匆徊侩娨暀C(jī)、追一部動畫而熬夜不睡覺，經(jīng)常出現(xiàn)作息不規(guī)律的情況，從而導(dǎo)致睡眠不足的情況，導(dǎo)致內(nèi)分泌失常，最終引起月經(jīng)不調(diào)。
2.情緒異常
女人是一種感性的生物，情緒非常容易受到周圍事物的影響，容易出現(xiàn)大悲大喜的情緒，尤其是青春期的少女，正在處于一個非常敏感的事情，對于被人的評價和周圍的事物都非常看重，會容易出現(xiàn)抑郁、悲傷、生氣等不良的情緒，這些情況會刺激卵巢分泌激素的變化，導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)的出現(xiàn)。
3.貪涼受寒
女性是一種非常容易受涼的生物，體寒的女性是非常多的，如果女性在天氣驟變是不及時做好保暖工作，會容易受寒，導(dǎo)致盆腔內(nèi)的血管就會過分的收縮，導(dǎo)致月經(jīng)無法正常的排出，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況，癥狀嚴(yán)重的女性甚至?xí)霈F(xiàn)閉經(jīng)。
4.經(jīng)常喝酒、吸煙
抽煙喝酒早已經(jīng)不是男性的專利，現(xiàn)在也有很多女性朋友會抽煙喝酒，尤其是一些青春期的少女，為了凸顯自己與別人的與眾不同，會嘗試去抽煙喝酒，殊不知抽煙喝酒對于月經(jīng)不調(diào)的影響是很大的，會干干擾女性的生理過程。據(jù)調(diào)察研究表明，經(jīng)常喝酒吸煙的女性中有25%～32%的人都會有月經(jīng)不調(diào)的癥狀，所以少女們一定要注意了。
少女月經(jīng)不調(diào)的原因主要有哪些？少女出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的原因是有很多的，文章主要介紹其中的五個你中招了嗎，另外出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)之后一定重視，因為月經(jīng)不調(diào)不治療是會影響女性懷孕的，所以我們要積極的去調(diào)理，有良好的飲食和生活習(xí)慣，做到戒煙酒，規(guī)律的睡眠，控制好自己的情緒，通過各種各樣的手段，讓月經(jīng)恢復(fù)正常。
