骨質(zhì)疏松的治療方法包括補(bǔ)充鈣劑和維生素 D、使用抗骨質(zhì)疏松藥物、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、調(diào)整飲食、手術(shù)治療等。
1.補(bǔ)充鈣劑和維生素 D：骨質(zhì)疏松患者骨量減少，補(bǔ)充鈣劑如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒和維生素 D如維生素 D 滴劑、阿法骨化醇軟膠囊、骨化三醇膠丸有助于增加骨密度，維持骨骼健康。遵醫(yī)囑用藥。
2.使用抗骨質(zhì)疏松藥物：根據(jù)患者的具體情況，醫(yī)生會(huì)選擇合適的抗骨質(zhì)疏松藥物，如雙膦酸鹽類阿侖膦酸鈉片、利塞膦酸鈉片、唑來(lái)膦酸注射液、降鈣素類鮭魚(yú)降鈣素噴鼻劑、依降鈣素注射液、雌激素類結(jié)合雌激素片、尼爾雌醇片等，以抑制骨吸收或促進(jìn)骨形成，改善骨質(zhì)疏松癥狀。遵醫(yī)囑用藥。
3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)如散步、慢跑、游泳可以增強(qiáng)肌肉力量，提高平衡能力，減少跌倒的風(fēng)險(xiǎn)，同時(shí)有助于維持骨量，緩解骨質(zhì)疏松。骨質(zhì)疏松患者應(yīng)根據(jù)自身情況選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式和強(qiáng)度。
4.調(diào)整飲食：保證飲食中富含鈣、蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如多攝入牛奶、豆制品、魚(yú)蝦、綠葉蔬菜等，有助于改善骨質(zhì)疏松。
5.手術(shù)治療：對(duì)于骨質(zhì)疏松嚴(yán)重且伴有骨折的患者，可能需要進(jìn)行手術(shù)治療，如椎體成形術(shù)、髖部骨折內(nèi)固定術(shù)等，以恢復(fù)骨骼的穩(wěn)定性和功能。
骨質(zhì)疏松患者在治療過(guò)程中，應(yīng)遵循醫(yī)生的建議，按時(shí)服藥，定期復(fù)查。同時(shí)，要注意保持良好的生活習(xí)慣，避免吸煙、過(guò)量飲酒等不良嗜好，以提高治療效果。
