甘草綠茶具有清熱解毒、祛痰止咳、緩解疲勞、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、保護(hù)口腔健康等作用。
1.清熱解毒：甘草和綠茶都有一定的清熱功效，能夠幫助清除體內(nèi)的熱毒，緩解口干舌燥、咽喉腫痛等癥狀。
2.祛痰止咳：甘草具有祛痰止咳的作用，對(duì)于咳嗽、痰多等癥狀有一定的緩解效果。
3.緩解疲勞：綠茶中含有咖啡因等成分，能夠興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)，提高思維能力，緩解疲勞。
4.調(diào)節(jié)內(nèi)分泌：甘草中的甘草酸等成分具有一定的調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的作用，有助于維持身體的正常生理功能。
5.保護(hù)口腔健康：綠茶中的茶多酚具有抗菌消炎的作用，能夠減少口腔中的細(xì)菌滋生，保護(hù)口腔健康。
甘草綠茶雖然有一定的保健作用，但并不是所有人都適合飲用。例如，孕婦、哺乳期婦女、高血壓患者、心臟病患者等人群應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下飲用。飲用甘草綠茶時(shí)應(yīng)適量，不宜過(guò)量飲用，以免引起不良反應(yīng)。
