肱骨外上髁炎遷延期的治療方法包括休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、局部封閉治療以及手術(shù)治療等。
1.休息制動(dòng)：肱骨外上髁炎是由于前臂伸肌反復(fù)收縮牽拉，造成肌腱起點(diǎn)的慢性損傷。休息制動(dòng)可以減少前臂伸肌的活動(dòng)，緩解肌肉的緊張和疲勞，減輕炎癥反應(yīng)，有助于損傷的修復(fù)?；颊邞?yīng)避免引起疼痛的活動(dòng)，如提重物、擰毛巾等，必要時(shí)使用支具或繃帶固定肘關(guān)節(jié)。
2.物理治療：物理治療是肱骨外上髁炎遷延期的常用治療方法之一。通過熱敷、冷敷、超聲波、激光等物理因子的作用，可以改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥消退，緩解疼痛和肌肉痙攣。例如，熱敷可以擴(kuò)張血管，增加局部血液供應(yīng)，緩解肌肉緊張；冷敷可以減輕炎癥反應(yīng)，緩解疼痛和腫脹。
3.藥物治療：藥物治療可以緩解肱骨外上髁炎的疼痛和炎癥。常用的藥物包括非甾體抗炎藥、鎮(zhèn)痛藥和肌肉松弛劑等。如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、對乙酰氨基酚片等非甾體抗炎藥，可以減輕炎癥反應(yīng)，緩解疼痛；鹽酸乙哌立松片等肌肉松弛劑，可以緩解肌肉痙攣，改善局部血液循環(huán)。藥物治療應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，遵醫(yī)囑用藥。
4.局部封閉治療：對于疼痛癥狀較重的患者，局部封閉治療是一種有效的治療方法。將糖皮質(zhì)激素和局部麻醉藥混合后，注射到肱骨外上髁的痛點(diǎn)處，可以迅速緩解疼痛和炎癥。這種治療方法可以減輕局部的炎癥反應(yīng)，阻斷疼痛的傳導(dǎo)，從而達(dá)到治療的目的。但是，局部封閉治療不宜頻繁進(jìn)行，以免引起不良反應(yīng)。
5.手術(shù)治療：如果經(jīng)過上述治療方法效果不佳，病情反復(fù)發(fā)作，嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量，可以考慮手術(shù)治療。手術(shù)方法包括伸肌總腱起點(diǎn)剝離松解術(shù)等。手術(shù)治療可以去除病變組織，松解粘連，緩解疼痛和功能障礙。
在治療肱骨外上髁炎遷延期的過程中，患者還應(yīng)注意休息，避免過度勞累，注意保暖，避免寒冷刺激。同時(shí)，應(yīng)按照醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和康復(fù)訓(xùn)練，以提高治療效果，促進(jìn)病情的恢復(fù)。
