耳朵耳屎多且硬可能是由多種原因引起的，如耵聹分泌過多、外耳道狹窄、不良的挖耳習(xí)慣、耳部炎癥、空氣干燥等。
1. 耵聹分泌過多：有些人的耵聹腺分泌較為旺盛，導(dǎo)致耳屎產(chǎn)生較多?？啥ㄆ谇謇硗舛?，使用棉簽輕輕擦拭外耳道，但不要深入耳道內(nèi)部，以免損傷耳道。
2. 外耳道狹窄：外耳道狹窄會使耳屎排出不暢，容易積聚。這種情況可能需要就醫(yī)，由醫(yī)生進行專業(yè)處理。
3. 不良的挖耳習(xí)慣：頻繁挖耳或使用不當(dāng)?shù)墓ぞ咄诙?，可能會將耳屎推向耳道深處，使其堆積變硬。應(yīng)避免頻繁挖耳，如需清理，可使用柔軟的棉簽輕輕在外耳道轉(zhuǎn)動。
4. 耳部炎癥：如外耳道炎，可能會導(dǎo)致耳屎增多且變硬。需要及時治療炎癥，可根據(jù)醫(yī)生建議使用相應(yīng)的藥物。
5. 空氣干燥：空氣干燥時，耳屎容易變得干燥堅硬?？梢允褂眉訚衿髟黾涌諝鉂穸?，有助于緩解耳屎過硬的情況。
在日常生活中，要注意保持耳部清潔，但不要過度清潔。如果發(fā)現(xiàn)耳屎過多或過硬，影響聽力或出現(xiàn)其他不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進行處理。
