半月板后角二度損傷可能是外傷、運(yùn)動(dòng)過度、年齡增長(zhǎng)、體重過重、先天性半月板發(fā)育不良等因素，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有休息、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等。
1.外傷：半月板受到直接或間接的外力沖擊，如扭傷、撞傷等，可能導(dǎo)致半月板損傷。應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷。
2.運(yùn)動(dòng)過度：長(zhǎng)期進(jìn)行高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，如跑步、籃球、足球等，容易使半月板反復(fù)受到磨損和擠壓，從而引發(fā)損傷。需適當(dāng)減少運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間，給半月板足夠的休息時(shí)間。
3.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡的增長(zhǎng)，半月板的彈性和耐磨性會(huì)逐漸下降，更容易受到損傷。日常生活中要注意保護(hù)關(guān)節(jié)，避免過度勞累。
4.體重過重：身體過重會(huì)增加膝關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)，使半月板承受更大的壓力，容易導(dǎo)致?lián)p傷。應(yīng)合理控制體重，通過健康的飲食和適量的運(yùn)動(dòng)來減輕體重。
5.先天性半月板發(fā)育不良：有些人天生半月板結(jié)構(gòu)異?；虬l(fā)育不良，在日常活動(dòng)中更容易出現(xiàn)損傷。這種情況需要更加注意關(guān)節(jié)的保護(hù)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
在治療過程中，患者應(yīng)遵循醫(yī)生的建議，根據(jù)自身情況選擇合適的治療方法。同時(shí)，要注意休息，避免過度使用受傷的膝關(guān)節(jié)，以促進(jìn)半月板的恢復(fù)。
