假月經和真月經在以下幾個方面存在區(qū)別：
1.出血時間：真月經的出血時間相對規(guī)律，通常每隔 21 - 35 天來一次，持續(xù) 3 - 7 天；假月經的出血時間可能不規(guī)律，且持續(xù)時間也不穩(wěn)定。
2.出血量：真月經的出血量一般在 20 - 60 毫升之間；假月經的出血量可能較少，與真月經相比有明顯差異。
3.血液顏色：真月經的血液顏色通常為暗紅色，開始時顏色較淺，后逐漸加深；假月經的血液顏色可能較鮮紅，或者呈現(xiàn)出其他異常顏色。
4.伴隨癥狀：真月經可能會伴有下腹墜脹、腰酸等不適，但這些癥狀通常在可忍受范圍內；假月經可能伴隨其他異常癥狀，如腹痛劇烈、發(fā)熱等。
5.原因：真月經是由于女性體內激素水平變化，子宮內膜周期性脫落引起的；假月經可能是由于疾病、藥物、內分泌失調等原因導致的異常子宮出血。
無論是真月經還是假月經，如果出現(xiàn)異常情況，如出血量過多、過少，出血時間過長或過短，伴有劇烈疼痛等，都應及時就醫(yī)，以便明確原因并進行相應的治療。在日常生活中，女性應注意保持良好的生活習慣，避免過度勞累和精神緊張，注意個人衛(wèi)生，以維持月經的正常規(guī)律。
