酒依賴(lài)與過(guò)度飲酒有以下區(qū)別：
1.定義不同：酒依賴(lài)是一種慢性疾病，表現(xiàn)為對(duì)酒精的強(qiáng)烈渴望和無(wú)法控制的飲酒行為；過(guò)度飲酒則是指飲酒量超過(guò)了適度的范圍，但不一定達(dá)到依賴(lài)的程度。
2.生理反應(yīng)不同：酒依賴(lài)者會(huì)出現(xiàn)戒斷癥狀，如手抖、焦慮、失眠等；過(guò)度飲酒者在停止飲酒后，可能會(huì)有一些不適，但一般不會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的戒斷癥狀。
3.心理依賴(lài)程度不同：酒依賴(lài)者對(duì)酒精有強(qiáng)烈的心理依賴(lài)，將飲酒視為生活中不可或缺的部分；過(guò)度飲酒者可能更多是因?yàn)樯缃换蚱渌蚨嬀疲睦硪蕾?lài)相對(duì)較弱。
4.對(duì)生活的影響不同：酒依賴(lài)會(huì)嚴(yán)重影響個(gè)人的生活、工作和人際關(guān)系；過(guò)度飲酒在一定程度上也會(huì)對(duì)生活產(chǎn)生負(fù)面影響，但相對(duì)較輕。
5.治療難度不同：酒依賴(lài)的治療需要綜合的治療方法，包括藥物治療、心理治療等，且治療難度較大；過(guò)度飲酒者通過(guò)調(diào)整飲酒習(xí)慣和生活方式，相對(duì)較容易恢復(fù)。
無(wú)論是酒依賴(lài)還是過(guò)度飲酒，都對(duì)健康有害。建議大家適量飲酒，保持健康的生活方式。如果發(fā)現(xiàn)自己或身邊的人有飲酒方面的問(wèn)題，應(yīng)及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)幫助。
