產(chǎn)檢發(fā)現(xiàn)血糖高可能是飲食不合理、體重增長過快、運(yùn)動(dòng)量不足、遺傳因素、激素變化等因素，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有調(diào)整飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、控制體重、定期監(jiān)測(cè)血糖、必要時(shí)藥物治療等。
1.飲食不合理：孕期攝入過多高糖、高脂肪食物，可能導(dǎo)致血糖升高。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加膳食纖維的攝入，如燕麥、糙米、蔬菜等，減少高糖、高脂肪食物的攝入，如糖果、油炸食品等。
2.體重增長過快：孕期體重增長過快，身體對(duì)胰島素的需求增加，可能引起血糖升高。要合理控制體重，根據(jù)孕期體重增長標(biāo)準(zhǔn)，制定科學(xué)的飲食和運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。
3.運(yùn)動(dòng)量不足：孕期運(yùn)動(dòng)量過少，身體代謝減慢，也可能影響血糖水平。應(yīng)適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，如散步、孕婦瑜伽等，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
4.遺傳因素：如果家族中有糖尿病患者，孕婦患妊娠期糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)可能增加。這種情況下，更要注意血糖的監(jiān)測(cè)和管理。
5.激素變化：孕期體內(nèi)激素水平發(fā)生變化，尤其是孕激素、雌激素等，可能導(dǎo)致胰島素抵抗，引起血糖升高。這是孕期的一種生理變化，需要密切關(guān)注血糖情況。
孕期發(fā)現(xiàn)血糖高，孕婦應(yīng)積極配合醫(yī)生的治療建議，定期監(jiān)測(cè)血糖，調(diào)整生活方式。如果血糖控制不理想，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療，以確保母嬰健康。
