泌乳素分泌不足導(dǎo)致奶水少可能是營養(yǎng)不良、情緒因素、哺乳方式不當(dāng)、睡眠不足、藥物影響等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有調(diào)整飲食、保持良好情緒、正確哺乳、保證充足睡眠、調(diào)整藥物等。
1.營養(yǎng)不良：產(chǎn)后營養(yǎng)攝入不足可能影響泌乳素分泌，導(dǎo)致奶水減少。應(yīng)增加富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如豬蹄湯、鯽魚湯、牛奶、雞蛋、新鮮蔬菜、水果等。
2.情緒因素：產(chǎn)后焦慮、抑郁、緊張等不良情緒可能抑制泌乳素分泌。產(chǎn)婦應(yīng)保持心情舒暢，家屬應(yīng)給予關(guān)心和支持，可通過聽音樂、散步等方式緩解壓力。
3.哺乳方式不當(dāng)：未按需哺乳、哺乳次數(shù)過少或哺乳時間過短等，可能影響泌乳素的分泌。應(yīng)做到按需哺乳，增加哺乳次數(shù)和時間，讓寶寶多吸吮乳頭，刺激泌乳素分泌。
4.睡眠不足：產(chǎn)后身體疲勞，若睡眠不足，可能影響泌乳素的正常分泌。產(chǎn)婦應(yīng)保證充足的睡眠，盡量創(chuàng)造安靜、舒適的睡眠環(huán)境。
5.藥物影響：某些藥物可能會影響泌乳素的分泌，如抗精神病藥、抗高血壓藥等。如因病情需要必須使用此類藥物，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整用藥方案。
產(chǎn)婦在日常生活中應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，積極配合醫(yī)生的治療，以促進泌乳素的分泌，增加乳汁量，滿足寶寶的營養(yǎng)需求。
