新鞋磨腳后跟可能是尺碼不合適、材質過硬、鞋型不符、走路姿勢不當、腳部皮膚過于嬌嫩等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有更換合適的鞋子、軟化鞋子材質、使用防護用品、調整走路姿勢、護理腳部皮膚等。
1.尺碼不合適：鞋子尺碼過大或過小都可能導致磨腳。如果鞋子過大，腳在鞋內(nèi)會滑動，增加摩擦；如果鞋子過小，會擠壓腳部，也容易引起磨損。應選擇合適尺碼的鞋子，購買前最好試穿。
2.材質過硬：有些鞋子的材質較硬，如皮革等，容易與腳后跟摩擦產(chǎn)生疼痛?？梢允褂梅彩苛周浉?、綿羊油、護手霜等涂抹在鞋后跟處，使其軟化。
3.鞋型不符：鞋子的形狀不符合腳型，也會造成磨腳。比如鞋后跟過高或過窄。在磨腳的部位貼上創(chuàng)可貼、防磨貼、后跟貼等，可以減少摩擦。
4.走路姿勢不當：不正確的走路姿勢可能導致腳部受力不均，增加腳后跟的摩擦。注意調整走路姿勢，保持身體平衡，腳步落地要穩(wěn)。
5.腳部皮膚過于嬌嫩：有些人的腳部皮膚比較敏感嬌嫩，容易受到摩擦的傷害。平時可以使用身體乳、保濕霜、護腳霜等護理腳部皮膚，增強皮膚的抵抗力。
在日常生活中，我們要注意選擇合適的鞋子，避免長時間穿著不合適的鞋子行走。如果新鞋磨腳的問題較為嚴重，建議及時尋求專業(yè)人士的幫助。
