恥骨骨折是一種較為常見的骨折類型，其注意事項包括臥床休息、預(yù)防感染、飲食調(diào)整、定期復(fù)查、康復(fù)訓(xùn)練等。
1.臥床休息：恥骨骨折后，患者需要臥床休息，避免過早下地活動，以免影響骨折愈合。一般需要臥床6 - 8周，具體時間根據(jù)骨折愈合情況而定。
2.預(yù)防感染：注意保持骨折部位的清潔和干燥，避免感染。如果傷口出現(xiàn)紅腫、滲液等異常情況，應(yīng)及時就醫(yī)處理。
3.飲食調(diào)整：增加營養(yǎng)攝入，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、魚肉、蔬菜和水果等，以促進骨折愈合。
4.定期復(fù)查：按照醫(yī)生的建議定期進行復(fù)查，包括X線檢查等，以了解骨折愈合情況，及時發(fā)現(xiàn)并處理可能出現(xiàn)的問題。
5.康復(fù)訓(xùn)練：在骨折愈合后，應(yīng)逐漸進行康復(fù)訓(xùn)練，如髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)的屈伸運動等，以恢復(fù)關(guān)節(jié)功能和肌肉力量。但要注意循序漸進，避免過度運動。
恥骨骨折后的恢復(fù)需要一定的時間，患者應(yīng)保持良好的心態(tài)，積極配合治療和康復(fù)訓(xùn)練。同時，要注意日常生活中的安全，避免再次受傷。
