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發(fā)燒了沒有藥怎么辦,如何退燒

更新時(shí)間:2025-05-19 10:34:29

發(fā)燒是一種常見的癥狀,如果發(fā)燒了但沒有藥,可采取一些物理方法來幫助退燒。以下是一些建議,包括

一、多喝水

發(fā)燒時(shí),身體會通過出汗來散熱,這可能導(dǎo)致身體失水。多喝水可以補(bǔ)充水分,防止脫水,同時(shí)也有助于調(diào)節(jié)體溫。

2.溫水擦浴

用溫水浸濕毛巾,擦拭額頭、頸部、腋窩、腹股溝等部位,通過水分的蒸發(fā)來帶走熱量,降低體溫。

3.冷敷

可以用冷毛巾或冰袋敷在額頭、頸部等部位,幫助降低體溫。但要注意避免長時(shí)間冷敷同一部位,以免造成凍傷。

4.通風(fēng)散熱

保持室內(nèi)通風(fēng)良好,穿著寬松透氣的衣物,有助于身體散熱。

如果發(fā)燒持續(xù)時(shí)間較長或體溫較高,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),查明原因并進(jìn)行相應(yīng)的治療。在采取上述方法降溫的同時(shí),要密切觀察體溫變化,如果癥狀加重或出現(xiàn)其他不適,應(yīng)立即前往醫(yī)院就診。

審編醫(yī)生
劉青全科 副主任醫(yī)師 醫(yī)院:北京大學(xué)第三醫(yī)院

主治疾?。撼R姴 ⒍喟l(fā)病,如:高血壓、糖尿病、心腦血管病、呼...詳情>

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