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鼻竇炎患者應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)

更新時(shí)間:2025-05-19 10:29:17

鼻竇炎患者應(yīng)注意避免過敏原、預(yù)防感冒、正確擤鼻、保持鼻腔清潔、合理飲食等。

1.避免過敏原:盡量避免接觸過敏原,如花粉、灰塵、動(dòng)物毛發(fā)等,以減少過敏反應(yīng)對(duì)鼻腔的刺激。外出時(shí)可佩戴口罩,回家后及時(shí)清洗面部和鼻腔。

2.預(yù)防感冒:感冒是鼻竇炎的常見誘因,應(yīng)注意保暖,根據(jù)天氣變化適時(shí)增減衣物。加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力。

3.正確擤鼻:擤鼻時(shí)應(yīng)先堵住一側(cè)鼻孔,輕輕擤出另一側(cè)鼻腔的分泌物,然后再換另一側(cè)。避免兩側(cè)鼻孔同時(shí)用力擤鼻,以免引起中耳炎等并發(fā)癥。

4.保持鼻腔清潔:可以使用生理鹽水清洗鼻腔,保持鼻腔濕潤和清潔。但要注意清洗方法和頻率,避免過度清洗損傷鼻腔黏膜。

5.合理飲食:飲食宜清淡,多吃蔬菜、水果,避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。同時(shí),要戒煙限酒,保持良好的生活習(xí)慣。

鼻竇炎患者在日常生活中要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,積極配合醫(yī)生治療,以促進(jìn)病情的恢復(fù)。如果癥狀加重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

審編醫(yī)生
韓琳耳鼻咽喉頭頸科 副主任醫(yī)師 醫(yī)院:北京大學(xué)人民醫(yī)院

主治疾?。憾萍膊。ㄍ幻@、眩暈、耳鳴等耳內(nèi)科疾病的診治,...詳情>

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