兒童缺少維生素會出現(xiàn)多種癥狀，如夜盲癥、佝僂病、口角炎、皮膚干燥、貧血等。
1.維生素A缺乏：會導致兒童出現(xiàn)夜盲癥，即在黑暗環(huán)境中視力下降，看不清物體。還可能引起皮膚干燥、粗糙，容易感染等問題。
2.維生素D缺乏：可引發(fā)佝僂病，表現(xiàn)為骨骼發(fā)育異常，如雞胸、O型腿或 X 型腿。同時，還可能影響牙齒的生長和發(fā)育。
3.維生素 B2 缺乏：容易導致口角炎，表現(xiàn)為口角部位發(fā)紅、糜爛、裂口等。還可能出現(xiàn)舌炎、唇炎等癥狀。
4.維生素E缺乏：會使兒童的皮膚變得干燥、粗糙，缺乏彈性。嚴重時，可能影響神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。
5.維生素B12缺乏：可能引起貧血，導致兒童面色蒼白、乏力、食欲不振等。還可能影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能。
在日常生活中，家長應注意孩子的飲食均衡，多讓孩子攝入富含各種維生素的食物。如果發(fā)現(xiàn)孩子有維生素缺乏的癥狀，應及時帶孩子去醫(yī)院檢查，在醫(yī)生的指導下進行補充和治療。
