乳腺增生早期可能出現(xiàn)乳房脹痛、乳房腫塊、乳頭溢液、月經(jīng)失調(diào)、情緒改變等。
1.乳房脹痛:乳腺增生引起的乳房脹痛常為單側(cè)或雙側(cè)乳房脹痛或觸痛,疼痛程度不一,多具有周期性,月經(jīng)前加重,月經(jīng)后減輕或消失。
2.乳房腫塊:常為多發(fā)性,單側(cè)或雙側(cè)性,以外上象限多見(jiàn)。腫塊大小、質(zhì)地隨月經(jīng)周期變化,月經(jīng)前腫塊增大,質(zhì)地較硬,月經(jīng)后腫塊縮小,質(zhì)韌而不硬。
3.乳頭溢液:少數(shù)患者可出現(xiàn)乳頭溢液,為自發(fā)性,多為淡黃色或淡乳白色。
4.月經(jīng)失調(diào):患者可兼見(jiàn)月經(jīng)前后不定期,量少或色淡,可伴痛經(jīng)。
5.情緒改變:患者常感情志不暢或心煩易怒,每遇生氣、精神緊張或勞累后加重。
乳腺增生患者在日常生活中應(yīng)注意保持心情舒暢,避免情緒波動(dòng);合理飲食,少吃油炸食品、動(dòng)物脂肪、甜食及過(guò)多進(jìn)補(bǔ)食品,多吃蔬菜和水果類(lèi);生活規(guī)律,勞逸結(jié)合,保持和諧的性生活;避免使用含有雌激素的面霜和藥物;定期進(jìn)行乳腺檢查。