關(guān)節(jié)退行性改變的治療方法包括減輕體重、運(yùn)動(dòng)療法、物理治療、藥物治療及手術(shù)治療等。
1.減輕體重：對(duì)于關(guān)節(jié)退行性改變的患者，過(guò)重的體重會(huì)增加關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)。通過(guò)合理的飲食控制和適量的運(yùn)動(dòng)，減輕體重，可以有效緩解關(guān)節(jié)的壓力，減輕疼痛和不適。
2.運(yùn)動(dòng)療法：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍的肌肉力量，提高關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。如游泳、騎自行車等有氧運(yùn)動(dòng)，以及針對(duì)關(guān)節(jié)周圍肌肉的力量訓(xùn)練，有助于改善關(guān)節(jié)功能，緩解關(guān)節(jié)退行性改變的癥狀。
3.物理治療：物理治療包括熱敷、冷敷、按摩、針灸等。這些方法可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和疼痛，減輕關(guān)節(jié)炎癥，對(duì)關(guān)節(jié)退行性改變有一定的輔助治療作用。
4.藥物治療：遵醫(yī)囑用藥，如氨基葡萄糖膠囊、布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等，可以緩解疼痛、減輕炎癥，保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨，延緩關(guān)節(jié)退行性改變的進(jìn)程。
5.手術(shù)治療：當(dāng)關(guān)節(jié)退行性改變嚴(yán)重，影響生活質(zhì)量，且經(jīng)過(guò)保守治療無(wú)效時(shí)，可考慮手術(shù)治療。手術(shù)方法包括關(guān)節(jié)置換術(shù)、關(guān)節(jié)融合術(shù)等，通過(guò)手術(shù)可以改善關(guān)節(jié)功能，提高生活質(zhì)量。
關(guān)節(jié)退行性改變的患者在日常生活中，應(yīng)注意避免過(guò)度勞累，注意關(guān)節(jié)保暖，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或行走。同時(shí)，應(yīng)定期復(fù)查，根據(jù)病情調(diào)整治療方案。
