暴食癥患者會(huì)反復(fù)發(fā)作暴飲暴食，且無法控制進(jìn)食的欲望和數(shù)量，常伴有自我厭惡、抑郁等情緒問題?？赏ㄟ^心理治療、飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)療法、家庭支持以及手術(shù)治療僅在極少數(shù)嚴(yán)重情況下考慮等方面緩解和治療。
1.心理治療：通過與專業(yè)心理醫(yī)生溝通，幫助患者了解暴食癥的成因和影響，改變不良的認(rèn)知和行為模式，緩解焦慮、抑郁等情緒，從而減少暴食行為。如認(rèn)知行為療法、人際心理治療等。
2.飲食調(diào)整：制定合理的飲食計(jì)劃，避免過度節(jié)食或暴飲暴食，保持飲食的均衡和規(guī)律。增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物攝入，減少高糖、高脂肪、高鹽食物的攝取。遵醫(yī)囑用藥，如氟西汀膠囊、舍曲林片、西酞普蘭片等抗抑郁藥物，有助于改善情緒，減少暴食沖動(dòng)。
3.運(yùn)動(dòng)療法：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以幫助患者釋放壓力，提高身體的代謝率，增強(qiáng)自信心，改善情緒狀態(tài)。選擇自己喜歡的運(yùn)動(dòng)方式，如跑步、游泳、瑜伽等，每周至少進(jìn)行三次，每次30分鐘以上。
4.家庭支持：家人的理解和支持對(duì)患者的康復(fù)至關(guān)重要。家人應(yīng)給予患者足夠的關(guān)愛和鼓勵(lì)，幫助患者建立良好的飲食習(xí)慣和生活方式，共同應(yīng)對(duì)疾病。
5.手術(shù)治療僅在極少數(shù)嚴(yán)重情況下考慮：一般情況下，暴食癥通過上述非手術(shù)方法進(jìn)行治療。但在極少數(shù)嚴(yán)重病例中，如患者存在嚴(yán)重的肥胖并發(fā)癥且其他治療方法無效時(shí)，可能會(huì)考慮手術(shù)治療，如胃旁路手術(shù)等。手術(shù)治療可以通過限制胃容量來減少食物的攝入量，但手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)較高，需要謹(jǐn)慎選擇。
在治療暴食癥的過程中，患者需要積極配合醫(yī)生的治療，保持良好的心態(tài)，逐步改變不良的飲食習(xí)慣和生活方式。同時(shí)，家人和朋友的支持也對(duì)患者的康復(fù)起到重要的作用。
