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鼻竇炎的注意事項

更新時間:2025-05-28 14:49:33

鼻竇炎患者需要注意保持鼻腔清潔、合理飲食、避免過敏原、增強體質(zhì)、按時用藥等。

1.保持鼻腔清潔:每天用生理鹽水清洗鼻腔,可去除鼻腔內(nèi)的分泌物和污垢,減輕炎癥。注意清洗時動作要輕柔,避免損傷鼻黏膜。

2.合理飲食:飲食宜清淡,多吃蔬菜、水果,如蘋果、香蕉、菠菜等,避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,如辣椒、油炸食品等,以免加重病情。

3.避免過敏原:了解自己的過敏原,如花粉、灰塵、動物毛發(fā)等,盡量避免接觸。在花粉季節(jié),外出時可佩戴口罩;保持室內(nèi)清潔,定期打掃,減少過敏原的存在。

4.增強體質(zhì):適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,如散步、慢跑、游泳等,增強身體免疫力,有助于預(yù)防和緩解鼻竇炎。避免過度勞累,保證充足的睡眠。

5.按時用藥:按照醫(yī)生的建議按時使用藥物,如抗生素、鼻用噴霧劑等。不要自行增減藥量或停藥,以免影響治療效果。

鼻竇炎患者在日常生活中要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,積極配合治療,以促進(jìn)病情的恢復(fù)。如果癥狀加重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時就醫(yī)。

審編醫(yī)生
韓琳耳鼻咽喉頭頸科 副主任醫(yī)師 醫(yī)院:北京大學(xué)人民醫(yī)院

主治疾病:耳科疾病,包括突聾、眩暈、耳鳴等耳內(nèi)科疾病的診治,...詳情>

用藥指導(dǎo)

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