鼻竇炎患者需要注意保持鼻腔清潔、合理飲食、避免過敏原、增強體質(zhì)、按時用藥等。
1.保持鼻腔清潔：每天用生理鹽水清洗鼻腔，可去除鼻腔內(nèi)的分泌物和污垢，減輕炎癥。注意清洗時動作要輕柔，避免損傷鼻黏膜。
2.合理飲食：飲食宜清淡，多吃蔬菜、水果，如蘋果、香蕉、菠菜等，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，以免加重病情。
3.避免過敏原：了解自己的過敏原，如花粉、灰塵、動物毛發(fā)等，盡量避免接觸。在花粉季節(jié)，外出時可佩戴口罩；保持室內(nèi)清潔，定期打掃，減少過敏原的存在。
4.增強體質(zhì)：適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如散步、慢跑、游泳等，增強身體免疫力，有助于預(yù)防和緩解鼻竇炎。避免過度勞累，保證充足的睡眠。
5.按時用藥：按照醫(yī)生的建議按時使用藥物，如抗生素、鼻用噴霧劑等。不要自行增減藥量或停藥，以免影響治療效果。
鼻竇炎患者在日常生活中要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極配合治療，以促進(jìn)病情的恢復(fù)。如果癥狀加重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。
