變異性哮喘是一種特殊類型的哮喘，主要表現(xiàn)為刺激性干咳，通常無明顯喘息、氣促等癥狀。其注意事項包括避免過敏原、預(yù)防呼吸道感染、保持室內(nèi)空氣流通、適當運動、規(guī)律用藥等。
1.避免過敏原：盡量避免接觸花粉、塵螨、動物毛發(fā)、刺激性氣體等過敏原。定期清洗床上用品、窗簾等，減少室內(nèi)過敏原的積聚。外出時佩戴口罩，尤其是在花粉季節(jié)。
2.預(yù)防呼吸道感染：注意個人衛(wèi)生，勤洗手。避免前往人員密集、空氣不流通的場所，以減少呼吸道感染的機會。在流感高發(fā)季節(jié)，可考慮接種流感疫苗。
3.保持室內(nèi)空氣流通：經(jīng)常開窗通風，保持室內(nèi)空氣新鮮?？墒褂每諝鈨艋?，改善室內(nèi)空氣質(zhì)量。
4.適當運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、游泳、瑜伽等，增強體質(zhì)。但要注意避免在寒冷、干燥的環(huán)境中運動，運動前要做好熱身準備。
5.規(guī)律用藥：按照醫(yī)生的建議按時按量服用藥物，不要自行增減藥量或停藥。定期復診，以便醫(yī)生根據(jù)病情調(diào)整治療方案。
變異性哮喘患者在日常生活中要注意自我管理，養(yǎng)成良好的生活習慣。如果出現(xiàn)咳嗽加重、呼吸困難等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。
