白內(nèi)障是一種常見的眼部疾病，患者在日常生活中需要注意飲食、用眼衛(wèi)生、避免強(qiáng)光刺激、定期檢查、遵醫(yī)囑用藥等。
1.飲食：保持均衡飲食，多攝入富含維生素 C、E 和鋅等營(yíng)養(yǎng)素的食物，如新鮮蔬菜、水果、堅(jiān)果等，有助于減緩白內(nèi)障的發(fā)展。
2.用眼衛(wèi)生：注意眼部清潔，避免用手揉眼睛，防止感染。長(zhǎng)時(shí)間用眼后，應(yīng)適當(dāng)休息，緩解眼部疲勞。
3.避免強(qiáng)光刺激：外出時(shí)可佩戴太陽(yáng)鏡，減少紫外線對(duì)眼睛的傷害。避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在強(qiáng)光下，如電焊光等。
4.定期檢查：定期到醫(yī)院進(jìn)行眼部檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)病情變化，采取相應(yīng)的治療措施。
5.遵醫(yī)囑用藥：按照醫(yī)生的建議使用眼藥水或其他藥物，不要自行增減藥量或停藥。
白內(nèi)障患者在日常生活中要注意保護(hù)眼睛，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。如果出現(xiàn)視力下降、視物模糊等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便得到及時(shí)的治療。
