輕度骶髂關(guān)節(jié)炎的治療方法包括物理治療、藥物治療、運(yùn)動(dòng)療法、中醫(yī)治療及手術(shù)治療等。
1.物理治療：通過熱療、超短波治療、紅外線照射等方式，增加局部血液循環(huán)，緩解骶髂關(guān)節(jié)炎引起的疼痛和肌肉痙攣。熱療可以促進(jìn)炎癥的消散和吸收，超短波治療有助于改善局部代謝，紅外線照射可減輕疼痛和腫脹。
2.藥物治療：遵醫(yī)囑用藥，如塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊等非甾體抗炎藥，可減輕炎癥反應(yīng)，緩解疼痛癥狀；硫酸氨基葡萄糖膠囊可營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨，延緩病情進(jìn)展；甲鈷胺片可改善神經(jīng)功能，緩解神經(jīng)受壓引起的癥狀。
3.運(yùn)動(dòng)療法：進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)，如游泳、慢跑等，增強(qiáng)肌肉力量，提高關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。同時(shí)，進(jìn)行針對性的關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練，如伸展運(yùn)動(dòng)、旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)等，可維持關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍，防止關(guān)節(jié)僵硬。對于輕度骶髂關(guān)節(jié)炎，運(yùn)動(dòng)療法可以增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉的力量，減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，改善關(guān)節(jié)功能。
4.中醫(yī)治療：包括針灸、推拿按摩、中藥熏蒸等。針灸可以調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)氣血，緩解疼痛；推拿按摩能夠放松肌肉，改善局部血液循環(huán)；中藥熏蒸則通過藥物的滲透作用，達(dá)到消腫止痛、舒筋活絡(luò)的效果。中醫(yī)治療從整體觀念出發(fā)，調(diào)整人體的氣血陰陽平衡，對輕度骶髂關(guān)節(jié)炎有一定的療效。
5.手術(shù)治療：如果保守治療無效，病情持續(xù)加重，影響患者的生活質(zhì)量，可考慮手術(shù)治療。手術(shù)方法包括關(guān)節(jié)融合術(shù)、關(guān)節(jié)置換術(shù)等。手術(shù)治療主要是針對病情較為嚴(yán)重的患者，通過手術(shù)糾正關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)異常，緩解疼痛，恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。
輕度骶髂關(guān)節(jié)炎患者在治療的同時(shí)，應(yīng)注意休息，避免過度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。保持良好的姿勢，避免長時(shí)間彎腰、久坐。注意保暖，避免受寒。定期復(fù)查，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。
