宮寒是女性常見的一種病癥，其癥狀包括月經(jīng)異常、下腹疼痛、畏寒怕冷、身體發(fā)胖、不孕等。
1.月經(jīng)異常：月經(jīng)周期可能不規(guī)律，經(jīng)量少，顏色暗，有血塊，還可能伴有痛經(jīng)。
2.下腹疼痛：時常感覺下腹墜脹、疼痛，尤其是在經(jīng)期或勞累后更為明顯。
3.畏寒怕冷：比一般人更怕冷，手腳冰涼，即使在溫暖的環(huán)境中也難以緩解。
4.身體發(fā)胖：宮寒會導(dǎo)致身體的新陳代謝減慢，脂肪容易堆積，從而引起發(fā)胖。
5.不孕：宮寒嚴重時可能會影響受孕，因為子宮環(huán)境不利于胚胎著床和發(fā)育。
女性如果有宮寒的癥狀，應(yīng)注意保暖，避免食用生冷食物，適當(dāng)運動，增強體質(zhì)。如果癥狀較為嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進行治療。
