老年人痛風(fēng)的治療方法包括調(diào)整飲食、增加水分?jǐn)z入、控制體重、藥物治療和手術(shù)治療等。
1.調(diào)整飲食：通過減少高嘌呤食物的攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等，可降低血尿酸水平，緩解痛風(fēng)癥狀。因?yàn)檫@些食物中的嘌呤在體內(nèi)代謝后會(huì)產(chǎn)生尿酸，導(dǎo)致血尿酸升高，誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。建議多吃新鮮蔬菜、水果等低嘌呤食物，如白菜、黃瓜、蘋果等。
2.增加水分?jǐn)z入：保證充足的水分?jǐn)z入，有助于促進(jìn)尿酸的排泄，減輕痛風(fēng)癥狀。每天飲水量應(yīng)在2000毫升以上，這樣可以增加尿量，使尿酸隨尿液排出體外。可以選擇白開水、淡茶水等。
3.控制體重：肥胖是痛風(fēng)的危險(xiǎn)因素之一，減輕體重有助于控制痛風(fēng)。通過合理的飲食控制和適量的運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳、太極拳等，可以消耗體內(nèi)多余的熱量，達(dá)到控制體重的目的。體重減輕后，體內(nèi)代謝會(huì)得到改善，有利于尿酸的排泄。
4.藥物治療：遵醫(yī)囑用藥是治療痛風(fēng)的重要手段。常用的藥物包括非甾體抗炎藥，如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉片、吲哚美辛膠囊，可緩解關(guān)節(jié)疼痛和炎癥；秋水仙堿片，用于急性痛風(fēng)發(fā)作時(shí)的治療；降尿酸藥物，如別嘌醇片、非布司他片、苯溴馬隆片，可降低血尿酸水平，預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作。
5.手術(shù)治療：對于痛風(fēng)石較大、影響關(guān)節(jié)功能或壓迫神經(jīng)的患者，可考慮手術(shù)治療。手術(shù)可以去除痛風(fēng)石，減輕癥狀，改善關(guān)節(jié)功能。但手術(shù)治療通常是在其他治療方法無效的情況下才會(huì)采用。
老年人痛風(fēng)患者在日常生活中應(yīng)注意飲食均衡，避免過度勞累和精神緊張，定期復(fù)查血尿酸水平，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。
