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鼻竇炎患日常的注意事項

更新時間:2025-06-03 09:35:43

鼻竇炎患者在日常生活中需要注意保暖、保持鼻腔清潔、合理飲食、避免過敏原、適當運動等。

1.注意保暖:注意天氣變化,適時增減衣物,避免受寒感冒,因為感冒可能會加重鼻竇炎癥狀。

2.保持鼻腔清潔:每天用生理鹽水清洗鼻腔,可去除鼻腔內(nèi)的分泌物和污垢,減輕炎癥。

3.合理飲食:多吃蔬菜、水果,少吃辛辣、油膩、刺激性食物,避免飲酒和吸煙,以增強身體免疫力。

4.避免過敏原:了解自己的過敏原并盡量避免接觸,如花粉、灰塵、動物毛發(fā)等,以減少過敏反應(yīng)對鼻竇炎的影響。

5.適當運動:適當進行體育鍛煉,如散步、慢跑、游泳等,可增強體質(zhì),提高身體抵抗力,但要避免過度勞累。

鼻竇炎患者在日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,積極配合醫(yī)生的治療,這樣才能更好地控制病情,提高生活質(zhì)量。

審編醫(yī)生
韓琳耳鼻咽喉頭頸科 副主任醫(yī)師 醫(yī)院:北京大學(xué)人民醫(yī)院

主治疾?。憾萍膊?,包括突聾、眩暈、耳鳴等耳內(nèi)科疾病的診治,...詳情>

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