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中醫(yī)低壓高的原因及治療方法

更新時間:2025-06-05 17:52:51

中醫(yī)認為,低壓高即舒張壓高,多由多種因素引起。從中醫(yī)角度來看,可能與情志失調(diào)、飲食不節(jié)、勞逸失度、體質(zhì)因素等有關(guān)。長期的精神緊張、焦慮、憤怒等不良情緒,可能導致肝氣郁結(jié),氣血運行不暢,從而引起血壓升高。飲食不規(guī)律,過多食用肥甘厚味、辛辣刺激性食物,或飲酒過度,容易損傷脾胃,導致痰濕內(nèi)生,阻礙氣血運行,也可能引發(fā)低壓高。過度勞累或過度安逸,都會影響人體的氣血陰陽平衡,進而影響血壓。個人的體質(zhì)差異也可能是低壓高的一個因素,如陰虛體質(zhì)、陽虛體質(zhì)等。

在治療方面,中醫(yī)會根據(jù)具體的病因和病情進行辨證論治。一是中藥調(diào)理,根據(jù)患者的體質(zhì)和癥狀,選用合適的中藥進行調(diào)理,以達到平肝潛陽、滋陰降火、祛痰化濕等目的。二是針灸治療,通過針刺穴位,調(diào)節(jié)人體的氣血運行和臟腑功能,從而降低血壓。三是飲食調(diào)理,建議患者飲食清淡,多吃蔬菜、水果,少吃油膩、辛辣、刺激性食物,避免飲酒。四是運動療法,適當?shù)倪\動可以增強體質(zhì),促進氣血運行,有助于降低血壓。五是情志調(diào)節(jié),保持心情舒暢,避免情緒波動過大,對控制血壓也有重要意義。

中醫(yī)治療低壓高需要一定的時間和過程,患者應保持耐心,積極配合治療。同時,患者應定期測量血壓,了解自己的血壓變化情況。如果血壓控制不理想,應及時就醫(yī),調(diào)整治療方案。患者在日常生活中應注意休息,避免過度勞累,保證充足的睡眠。

審編醫(yī)生
趙菁心血管內(nèi)科 副主任醫(yī)師 醫(yī)院:北京積水潭醫(yī)院

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