鼻咽癌患者在生活中需要注意飲食調(diào)整、保持良好的口腔衛(wèi)生、避免感染、注意休息以及定期復(fù)查等。
1.飲食調(diào)整：鼻咽癌患者應(yīng)保證營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃高蛋白、高維生素的食物，如雞蛋、牛奶、蔬菜、水果等，以增強(qiáng)身體抵抗力。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。
2.保持良好的口腔衛(wèi)生：每天早晚刷牙，飯后漱口，使用軟毛牙刷，避免損傷口腔黏膜。如有口腔潰瘍或感染，應(yīng)及時(shí)治療。
3.避免感染：患者免疫力較低，應(yīng)注意避免感染。盡量避免去人員密集的場(chǎng)所，外出時(shí)佩戴口罩。注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，保持室內(nèi)通風(fēng)良好。
4.注意休息：保證充足的睡眠，避免過(guò)度勞累。根據(jù)自身情況，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如散步、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)。
5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生的建議定期進(jìn)行復(fù)查，包括鼻咽鏡檢查、影像學(xué)檢查等，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)病情變化，調(diào)整治療方案。
鼻咽癌患者在日常生活中要保持積極的心態(tài)，配合醫(yī)生的治療，注意自我護(hù)理，這樣有助于提高生活質(zhì)量，延長(zhǎng)生存期。
