閉經(jīng)前可能出現(xiàn)月經(jīng)周期紊亂、潮熱盜汗、情緒波動(dòng)、陰道干澀、骨質(zhì)疏松等表現(xiàn)。
1. 月經(jīng)周期紊亂：月經(jīng)周期開始變得不規(guī)律，可能出現(xiàn)月經(jīng)提前或推遲，月經(jīng)量也可能時(shí)多時(shí)少，從原本規(guī)律的月經(jīng)模式逐漸過渡到月經(jīng)周期延長，甚至數(shù)月不來月經(jīng)。
2. 潮熱盜汗：身體會(huì)突然出現(xiàn)發(fā)熱的感覺，尤其是胸部、頸部和面部，隨后伴有出汗現(xiàn)象，通常在夜間或情緒波動(dòng)時(shí)更為明顯，嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量和日常生活。
3. 情緒波動(dòng)：情緒變得不穩(wěn)定，容易出現(xiàn)焦慮、抑郁、煩躁等情緒變化，可能因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就大發(fā)雷霆或陷入低落情緒，自身難以控制。
4. 陰道干澀：由于體內(nèi)雌激素水平下降，陰道黏膜變薄、分泌物減少，導(dǎo)致陰道干澀，在性生活時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)疼痛不適，影響性生活質(zhì)量。
5. 骨質(zhì)疏松：雌激素水平降低會(huì)影響鈣的吸收和利用，導(dǎo)致骨量流失加快，骨骼變得脆弱，容易出現(xiàn)腰酸背痛，甚至增加骨折的風(fēng)險(xiǎn)。
出現(xiàn)上述表現(xiàn)時(shí)，要注意保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠等。若癥狀嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)檢查和治療，切不可自行用藥，以免延誤病情或引發(fā)其他健康問題。
