腳掌足底筋膜炎的癥狀包括疼痛、壓痛、晨起或休息后加重、活動(dòng)受限、腫脹等。
1. 疼痛：是最主要癥狀，多表現(xiàn)為足底靠近足跟或足弓處的刺痛，尤其在長(zhǎng)時(shí)間行走、站立或運(yùn)動(dòng)后疼痛加劇，嚴(yán)重影響日?；顒?dòng)。
2. 壓痛：在足底筋膜附著于跟骨的部位，用手指按壓時(shí)會(huì)有明顯壓痛感，這是由于炎癥刺激周圍組織導(dǎo)致。
3. 晨起或休息后加重：晨起時(shí)，邁出的第一步往往疼痛難忍，經(jīng)過短時(shí)間活動(dòng)后，疼痛可能會(huì)有所緩解，但長(zhǎng)時(shí)間行走后疼痛又會(huì)再次加劇。休息后重新活動(dòng)也會(huì)出現(xiàn)類似情況。
4. 活動(dòng)受限：因疼痛，患者在行走、跑步等活動(dòng)時(shí)會(huì)不自覺地改變姿勢(shì)，以減輕疼痛，導(dǎo)致活動(dòng)范圍受限，影響正常運(yùn)動(dòng)功能。
5. 腫脹：部分患者足底會(huì)出現(xiàn)腫脹現(xiàn)象，這是炎癥引發(fā)的局部充血、水腫，外觀上可看到足底比正常時(shí)略顯飽滿。
出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診斷治療。日常要注意選擇合適的鞋子，提供良好的足弓支撐，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或行走，適當(dāng)進(jìn)行足底拉伸鍛煉。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行治療，不要自行用藥或采取不恰當(dāng)?shù)奶幚矸绞健?/p>
