腸易激綜合征表現(xiàn)有腹痛、腹瀉、便秘、腹脹、黏液便等。
1. 腹痛:是較為突出的癥狀,疼痛部位不固定,以下腹部和左下腹較為常見(jiàn),疼痛性質(zhì)多樣,如隱痛、脹痛、絞痛等,發(fā)作和持續(xù)時(shí)間因人而異,常在進(jìn)食后或排便前加重,排便或排氣后可緩解。
2. 腹瀉:通常為持續(xù)性或間歇性發(fā)作,每日排便次數(shù)可達(dá)3 - 5次,甚至更多,糞便多呈糊狀或稀水樣,一般不帶膿血,部分患者在腹瀉前可能會(huì)有腹部不適或疼痛加劇的情況。
3. 便秘:一些患者會(huì)出現(xiàn)排便困難,糞便干結(jié)、量少,呈羊糞狀或細(xì)桿狀,有時(shí)需借助瀉藥才能排便,且排便間隔時(shí)間延長(zhǎng)。
4. 腹脹:腹部脹滿不適,程度輕重不一,白天癥狀可能較為明顯,尤其是在進(jìn)食后,部分患者腹脹癥狀可持續(xù)一整天。
5. 黏液便:大便中可帶有少量黏液,但一般無(wú)膿血,黏液量的多少也不盡相同。
日常應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣,規(guī)律作息,避免食用誘發(fā)癥狀的食物,如乳制品、辛辣食物等。注意調(diào)節(jié)情緒,避免精神過(guò)度緊張和焦慮。若出現(xiàn)相關(guān)癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療,定期復(fù)查,以便調(diào)整治療方案。