腸易激綜合征表現(xiàn)有腹痛、腹瀉、便秘、腹脹、黏液便等。
1. 腹痛：是較為突出的癥狀，疼痛部位不固定，以下腹部和左下腹較為常見，疼痛性質(zhì)多樣，如隱痛、脹痛、絞痛等，發(fā)作和持續(xù)時間因人而異，常在進食后或排便前加重，排便或排氣后可緩解。
2. 腹瀉：通常為持續(xù)性或間歇性發(fā)作，每日排便次數(shù)可達3 - 5次，甚至更多，糞便多呈糊狀或稀水樣，一般無膿血，但可能帶有少量黏液。部分患者在進食特定食物后，腹瀉癥狀會加重。
3. 便秘：表現(xiàn)為排便困難，糞便干結(jié)、量少，呈羊糞狀或細桿狀，有時需借助瀉藥才能排便。便秘和腹瀉可交替出現(xiàn)，給患者帶來較大困擾。
4. 腹脹：腹部脹滿不適，尤其在進食后更為明顯，部分患者腹脹癥狀可持續(xù)一整天，嚴重影響生活質(zhì)量。
5. 黏液便：大便中可帶有少量白色或透明黏液，一般不伴有膿血，這是由于腸道黏膜受到刺激，分泌過多黏液所致。
日常要注意保持規(guī)律的作息和飲食，避免食用誘發(fā)癥狀的食物，如乳制品、辛辣食物等。同時，要學會調(diào)節(jié)情緒，減輕壓力，因為精神因素也可能誘發(fā)或加重癥狀。若癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)，嚴格遵醫(yī)囑進行治療。
