暴躁癥癥狀有情緒易激惹、言語(yǔ)攻擊性強(qiáng)、行為沖動(dòng)、睡眠障礙、軀體不適等。
1. 情緒易激惹：患者情緒穩(wěn)定性極差，往往因?yàn)橐恍┰诔Ｈ丝磥?lái)微不足道的小事就大發(fā)雷霆，難以控制自己的憤怒情緒，處于一種高度敏感且易怒的狀態(tài)，稍有不如意就可能引發(fā)激烈的情緒反應(yīng)。
2. 言語(yǔ)攻擊性強(qiáng)：在情緒激動(dòng)時(shí)，會(huì)使用具有攻擊性、侮辱性的語(yǔ)言，對(duì)周?chē)娜诉M(jìn)行指責(zé)、謾罵，試圖通過(guò)言語(yǔ)來(lái)宣泄內(nèi)心的煩躁與不滿，不顧及他人感受。
3. 行為沖動(dòng)：可能會(huì)出現(xiàn)摔打物品、破壞周?chē)h(huán)境等行為，甚至在極端情況下對(duì)他人有暴力行為，難以克制自己的沖動(dòng)行為，行為缺乏理性思考。
4. 睡眠障礙：常常難以入睡、睡眠淺、多夢(mèng)易醒等，睡眠質(zhì)量嚴(yán)重下降，這又會(huì)進(jìn)一步加重暴躁情緒，形成惡性循環(huán)。
5. 軀體不適：部分患者會(huì)出現(xiàn)頭痛、心跳加速、呼吸急促、肌肉緊張等軀體癥狀，這些不適是由于長(zhǎng)期的情緒波動(dòng)和精神緊張引發(fā)的。
日常生活中，若發(fā)現(xiàn)有類(lèi)似癥狀，應(yīng)及時(shí)調(diào)整生活方式，保持規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、合理飲食，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)情緒，如深呼吸、冥想等。若癥狀嚴(yán)重影響生活，務(wù)必尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的幫助，嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。
