清潔鼻腔、使用生理鹽水滴鼻、熱敷、按摩、藥物治療等可幫助麻疹鼻塞通氣。
1. 清潔鼻腔:可使用嬰兒專用的吸鼻器,將鼻腔內(nèi)的分泌物輕輕吸出,保持鼻腔通暢。操作時動作要輕柔,避免損傷鼻腔黏膜。
2. 使用生理鹽水滴鼻:將適量的生理鹽水滴入鼻腔,可起到濕潤鼻腔、稀釋分泌物的作用,利于分泌物排出。一般每個鼻孔滴2 - 3滴,每天3 - 4次。
3. 熱敷:用溫熱的毛巾敷在鼻翼兩側(cè),通過溫熱刺激,促進局部血液循環(huán),減輕鼻黏膜充血,從而緩解鼻塞。每次熱敷時間約15 - 20分鐘,溫度以感覺溫暖舒適為宜,避免燙傷。
4. 按摩:按摩迎香穴,位于鼻翼外緣中點旁,鼻唇溝中。用食指輕輕按揉,每次按摩1 - 2分鐘,每天3 - 4次,可促進鼻部氣血運行,改善鼻塞癥狀。
5. 藥物治療:在醫(yī)生的指導下,可使用減輕鼻黏膜充血的藥物。但要嚴格按照醫(yī)囑使用,注意藥物的劑量和使用頻率,避免出現(xiàn)不良反應(yīng)。
在日常生活中,要注意保持室內(nèi)空氣濕潤,可使用加濕器。同時,注意休息,保證充足的睡眠,有助于身體恢復。若鼻塞癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時就醫(yī),遵循醫(yī)生的建議進行治療。