腸易激綜合征的表現(xiàn)有腹痛、腹瀉、便秘、腹脹、黏液便等。
1. 腹痛：是較為突出的癥狀，疼痛部位多不固定，以下腹和左下腹較為常見，疼痛性質(zhì)多樣，可為脹痛、隱痛、絞痛等，常在排氣或排便后緩解，部分患者疼痛發(fā)作與進食有關(guān)。
2. 腹瀉：一般每日3 - 5次，少數(shù)嚴重者可達十數(shù)次。大便多呈稀糊狀，也可為水樣便，可帶有黏液，但無膿血。腹瀉多在晨起或餐后發(fā)作，夜間睡眠中較少出現(xiàn)。
3. 便秘：排便困難，糞便干結(jié)、量少，呈羊糞狀或細桿狀，表面可附黏液。部分患者腹瀉與便秘交替出現(xiàn)。
4. 腹脹：白天較重，尤其在午后和傍晚，夜間睡眠后減輕，腹脹程度有輕有重，嚴重時可影響日常生活。
5. 黏液便：大便中可帶有少量黏液，一般不伴有膿血，這是由于腸道黏膜受到刺激，分泌黏液增多所致。
腸易激綜合征受多種因素影響，日常要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免食用誘發(fā)癥狀的食物，如乳制品、麩質(zhì)食物等，減少攝入辛辣、油膩、刺激性食物。同時，要注意調(diào)節(jié)情緒，避免精神緊張、焦慮，保證充足睡眠。癥狀嚴重時，需及時就醫(yī)，嚴格遵醫(yī)囑進行治療。
