肺活量低的癥狀有呼吸急促、容易疲勞、運動耐力下降、咳嗽、胸悶等。
1. 呼吸急促：在日常活動如爬樓梯、步行稍快時，肺部無法提供足夠氧氣，導(dǎo)致呼吸頻率加快、呼吸深度變淺，以滿足身體對氧氣的需求。
2. 容易疲勞：身體因氧氣供應(yīng)不足，能量代謝受到影響，肌肉無法正常維持工作狀態(tài)，稍作活動就會感到疲倦乏力。
3. 運動耐力下降：進行運動時，肺活量低限制了氧氣的攝入和運輸，使得身體無法長時間承受運動強度，運動持續(xù)時間縮短。
4. 咳嗽：肺活量低可能伴隨呼吸道功能異常，氣管、支氣管受到刺激，引發(fā)咳嗽，試圖清除呼吸道分泌物或異物。
5. 胸悶：肺部氣體交換不充分，導(dǎo)致胸部有壓迫感、憋悶感，是身體對氧氣不足的一種主觀感受。
日常生活中，應(yīng)注重鍛煉以提高肺活量，比如進行有氧運動如慢跑、游泳等。同時，保持良好的生活習慣，避免吸煙及接觸有害氣體，減少對呼吸道和肺部的損害。若出現(xiàn)上述癥狀且懷疑肺活量低，應(yīng)及時就醫(yī)檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行針對性治療和康復(fù)訓(xùn)練。
