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孩子缺鐵的表現(xiàn)

更新時間:2025-06-09 09:11:03

孩子缺鐵的表現(xiàn)有皮膚蒼白、易疲勞、食欲減退、異食癖、免疫力下降等。

1. 皮膚蒼白:孩子缺鐵時,血紅蛋白合成減少,血液攜帶氧氣的能力下降,會導(dǎo)致皮膚、黏膜呈現(xiàn)蒼白狀態(tài),尤其是口唇、眼瞼、甲床等部位較為明顯,看起來氣色不佳。

2. 易疲勞:由于鐵缺乏影響了氧氣的運輸和能量代謝,身體得不到充足的能量供應(yīng),孩子會容易感到疲倦、乏力,活動耐力降低,稍微活動就氣喘吁吁。

3. 食欲減退:缺鐵可能影響味蕾細(xì)胞的更新和唾液中味覺素的合成,使孩子味覺減退,從而出現(xiàn)食欲下降、進食量減少的情況。

4. 異食癖:部分缺鐵的孩子會出現(xiàn)吞食非食物物質(zhì)的異常行為,如吃泥土、紙張、墻皮等,這可能與缺鐵導(dǎo)致的代謝紊亂及神經(jīng)系統(tǒng)功能異常有關(guān)。

5. 免疫力下降:鐵在免疫系統(tǒng)中發(fā)揮著重要作用,缺鐵會使孩子的免疫功能受到影響,身體抵抗力降低,更容易患上感冒、肺炎等各種疾病,且患病后恢復(fù)時間可能較長。

日常生活中,要注意孩子的飲食均衡,多給孩子攝入富含鐵的食物,如肉類、動物肝臟、豆類、綠葉蔬菜等。若懷疑孩子缺鐵,應(yīng)及時就醫(yī)檢查,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行診斷和治療,切不可自行盲目給孩子補充鐵劑。

審編醫(yī)生
徐玲玲兒科綜合 副主任醫(yī)師 醫(yī)院:中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

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